Mathilde Dyrbye
Psykolog - Lyngby
Samtaler med nærvær, værdiafklaring og fokus på et meningsfuldt hverdagsliv.
Mathilde arbejder med mennesker, der ønsker hjælp til psykiske belastninger, relationelle mønstre eller større forandringer i livet.
Hun møder klienter med en personlig, empatisk og engageret tilgang, hvor målet er at skabe et forløb, der giver mening for den enkelte.
Kontakt Mathilde via info@psykologhusethovedstaden.dk eller ring på 71 92 92 87.
Mathilde er psykolog og beskriver arbejdet som et fag, hun brænder for. Ved siden af sit arbejde fylder familie og volleyball en del, og hun har blik for, hvordan relationer, vaner og værdier præger vores trivsel.
Hun har erfaring med behandling af mennesker med afhængighedsproblematikker i døgn-, dag- og ambulante tilbud.
MIN TILGANG SOM PSYKOLOG
Mathilde arbejder primært med nyere kognitive metoder som ACT og Compassion Focused Therapy, men inddrager også eksistentielle og oplevelsesorienterede perspektiver.
Hun hjælper dig med at undersøge værdier, følelser og handlinger, så terapien både kan skabe forståelse og pege mod et mere meningsfuldt liv.
ERFARING OG FAGLIGHED
Mathilde arbejder med angst, depression, stress, lavt selvværd, vrede, traumer, sorg, tilknytningsvanskeligheder, OCD, misbrug, ludomani, personlighedsproblematikker og parterapi.
Hun er optaget af at skabe et trygt, respektfuldt rum, hvor der kan arbejdes med både konkrete vanskeligheder og dybere livstemaer.
Specialer
- Angst, depression og stress
- Lavt selvværd
- Vrede og følelsesregulering
- Traumer og sorg
- Tilknytningsvanskeligheder
- OCD
- Misbrug og ludomani
- Personlighedsproblematikker
- Parterapi
- ACT og Compassion Focused Therapy
Kontakt os
Du er altid velkommen til at kontakte os, hvis du har spørgsmål eller ønsker at høre mere.
“Når vi bliver tydeligere på vores værdier, bliver det lettere at tage små skridt i en retning, der føles meningsfuld.”
Mød resten af vores team af dygtige psykologer
Alle vores psykologer er optagede af at skabe nærværende og fagligt solide forløb og vores praksis samler et engageret hold af psykologer, som vil møde dig ordentligt og hjælpe dig videre.
Vores vigtigste opgave som psykologer er, at hjælpe mennesker bedst muligt gennem livets udfordringer. Det gør vi gennem flere forskellige psykologiske metoder, som alle hjælper til at skabe nye indsigter og ny forståelse for de givne problemstillinger.
Find den rette psykolog for dig
At tage kontakt til en psykolog er et vigtigt første skridt – og det rigtige match har stor betydning for, hvordan et forløb opleves og virker. Hos Psykologhuset Hovedstaden i København hjælper vi dig gerne med at finde den psykolog og den terapiform, der passer bedst til dig og dine behov.
Vi ved, hvor vigtigt det er at komme godt i gang uden lang ventetid, mens motivationen og modet er til stede. Derfor står vores team af erfarne psykologer klar til at tilbyde samtaleforløb med kort ventetid – uanset om du har en sundhedsforsikring eller ønsker at betale selv.
Er du i tvivl om, hvem du skal vælge, eller hvilken terapiform der passer bedst til dig? Så kontakt os – vi tager os tid til at lytte, guide og finde den løsning, der giver bedst mening for dig